Lauf deinen Schmerzen davon

​Lauf deinen Schmerzen davon – Migräne mit Sport effektiv behandeln

Sport als Therapie! Unsere Migräne-App M-sense unterstützt dich dabei, Migräne durch Ausdauersport vorzubeugen.

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Schokolade und Migräne – Ist Heißhunger Vorbote oder Auslöser?

Saure Gurken essen macht Frauen nicht schwanger. Und Schokolade verursacht keine Migräne – aber Heißhunger kann ein Vorbote sein. Wie hängen Auslöser und Vorboten zusammen?

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Meine Erfahrungen mit der Migräne-App M-sense

Unsere Autorin Miriam schildert ihre Erfahrungen mit der neuen Migräne-App M-sense, die es jetzt auch auf Rezept gibt.

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Wetter als Migräne-Auslöser: Sind Migräniker Wetterfrösche?

Viele Migräniker sind der Meinung, Wetter löse bei ihnen Migräne-Attacken aus. Auch ich behaupte: Ich bin ein Wetterfrosch.

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Fragen und Antworten zu Migräne und der Covid-19-Impfung

Viele Migräniker*innen machen sich Gedanken ob sie sich impfen lassen sollen. Die American Migraine Foundation hat die wichtigsten Fragen zur Covid-19-Impfung in Zusammenhang mit Migräne

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Menstruelle Migräne – wenn die Periode zur Tortur wird

Menstruelle Migräne ist unterdiagnostiziert und untertherapiert - obwohl wirksame Therapien mittlerweise erprobt und verfügbar sind.

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Wie funktioniert eine Migräne-App? M-sense einfach erklärt

Wir erklären dir kurz und verständlich die praktischen Funktionen unserer Migräne-App M-sense und warum du sie ab jetzt auch auf Rezept von deinen Ärzt*innen bzw.

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Sind Migräne-Betroffene COVID-19-Risiko-Patient*innen?

Eine neue Studie hat untersucht welche Mehrfachdiagnosen Migräne-Betroffene zu Risiko-Patient*innen für eine COVID-19-Erkrankung machen.

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Warum Yoga gegen Migräne hilft – Unsere besten Tipps zur Stressreduktion

Yoga hilft Stress abzubauen, Achtsamkeit zu lernen und fit zu bleiben. Aber Studien zeigen noch mehr: Yoga hilft auch bei Migräne und Kopfschmerzen.

4 Tipps gegen den inneren Schweinehund

Migräne und Kopfschmerzen vorbeugen – Die 4 besten Tipps, um deinen inneren Schweinehund zu überwinden

Vorbeugende Entspannungsübungen helfen nachweislich gegen Migräne und Kopfschmerzen. Aber man muss sie dazu auch regelmäßig durchführen. Wir haben ein paar Tipps, wie man am Ball