M-sense Blog
Migräne & Kopfschmerzen verstehen

Hilft CBD-Öl bei Migräne? Unsere Autorin Miriam hat CBD als Prophylaxe gegen ihre Kopfschmerzen und Migräne ausprobiert und berichtet in diesem Artikel über Wirkungen, Nebenwirkungen und ihre durchaus positiven Erfahrungen damit.

Unsere Autorin Miriam, die selbst unter chronischer Migräne leidet, hat euch eine hilfreiche Übersicht über Tipps und Tricks zum Umgang mit Migräne zusammengestellt.

Wegen der Corona-Pandemie gibt es unser Premium-Modul "M-sense Active" 3 Monate kostenlos. Damit ihr trotz finanzieller Engpässe auch weiterhin aktiv Migräne & Kopfschmerzen bekämpfen könnt.

Unser Trainings-Modul startet – Sport als Therapie! M-sense unterstützt euch dabei, Migräne und Kopfschmerzen durch Ausdauersport vorzubeugen.

Yoga hilft Stress abzubauen, Achtsamkeit zu lernen und fit zu bleiben. Aber Studien zeigen noch mehr: Yoga hilft auch bei Migräne und Kopfschmerzen.

Die Behandlung von Migräne kann akut oder vorbeugend erfolgen. Wir beleuchten die wichtigsten Prophylaxe-Medikamente gegen Migräne und berichten über Vorteile, Nachteile und eigene Erfahrungen.

Vorbeugende Entspannungsübungen helfen nachweislich gegen Migräne und Kopfschmerzen. Aber man muss sie dazu auch regelmäßig durchführen. Wir haben ein paar Tipps, wie man am Ball bleibt.

Nach dem Motto "Ein Unglück kommt selten allein" berichten viele Migräne-Betroffene von zusätzlichen Erkrankungen, den sogenannten Doppel- oder Mehrfachdiagnosen – oder auch Komorbiditäten. Aber wer diagnostiziert diese, wie kann Aufklärung über Komo

Miriam hat auf der Suche nach Therapiemethoden für ihre chronische Migräne ihr Leben komplett umgekrempelt: Vom karriereorientierten Stadtmenschen zum digitalen Nomaden. Nun verbringt sie ihre Sommer in einer Holzhütte in 2000m Höhe, auf der Alm. Ohn