M-sense Blog
Migräne & Kopfschmerzen verstehen

Yoga hilft Stress abzubauen, Achtsamkeit zu lernen und fit zu bleiben. Aber Studien zeigen noch mehr: Yoga hilft auch bei Migräne und Kopfschmerzen.

Die Behandlung von Migräne kann akut oder vorbeugend erfolgen. Wir beleuchten die wichtigsten Prophylaxe-Medikamente gegen Migräne und berichten über Vorteile, Nachteile und eigene Erfahrungen.

Vorbeugende Entspannungsübungen helfen nachweislich gegen Migräne und Kopfschmerzen. Aber man muss sie dazu auch regelmäßig durchführen. Wir haben ein paar Tipps, wie man am Ball bleibt.

Nach dem Motto "Ein Unglück kommt selten allein" berichten viele Migräne-Betroffene von zusätzlichen Erkrankungen, den sogenannten Doppel- oder Mehrfachdiagnosen – oder auch Komorbiditäten. Aber wer diagnostiziert diese, wie kann Aufklärung über Komo

Miriam hat auf der Suche nach Therapiemethoden für ihre chronische Migräne ihr Leben komplett umgekrempelt: Vom karriereorientierten Stadtmenschen zum digitalen Nomaden. Nun verbringt sie ihre Sommer in einer Holzhütte in 2000m Höhe, auf der Alm. Ohn

Wie kann das Smartphone bei der Versorgung von Migräne-Betroffenen helfen? Das erforschen wir mit der Charité Berlin und vielen weiteren Partnern. Migräneforscher und M-sense-Gründer Markus Dahlem erklärt im Interview, worum es in der SMARTGEM-Studie

Dass eine Migräne-App die klassische Therapie wirksam unterstützen kann, wollen wir nun auch mit der klinischen Studie SMARTGEM nachweisen. Zusammen mit der Charité Berlin und vielen anderen Partnern wollen wir durch die Smartphone-gestützte Migräne-

Stress, Menstruation, Wetter sind nur einige Auslöser, die im Verdacht stehen Migräne und Kopfschmerzen zu triggern. Aber welche Trigger sind wissenschaftlich belegt und welche schützen sogar vor Attacken?

Was ist eigentlich ein Kopfschmerztagebuch und warum macht es Sinn eins zu benutzen? Erfahre wie dir Selbstbeobachtung helfen kann, Migräne oder Kopfschmerzen zu reduzieren.