M-sense Blog
Migräne & Kopfschmerzen verstehen

Getreu dem Sprichwort ‘Ein Unglück kommt selten allein!’ berichten viele Migräne-Betroffene von zusätzlichen Erkrankungen, den sogenannten Doppel- oder Mehrfachdiagnosen oder auch Komorbiditäten. Aber wer diagnostiziert diese, wie kann Aufklärung übe

Miriam hat auf der Suche nach Therapiemethoden für ihre chronische Migräne ihr Leben komplett umgekrempelt: Vom karriereorientierten Stadtmenschen zum digitalen Nomaden. Nun verbringt sie ihre Sommer in einer Holzhütte in 2000m Höhe, auf der Alm. Ohn

Yoga hilft Stress abzubauen, Achtsamkeit zu lernen und fit zu bleiben. Aber Studien zeigen noch mehr: Yoga hilft auch bei Migräne und Kopfschmerzen.

Dass eine Migräne-App die klassische Therapie wirksam unterstützen kann, wollen wir nun auch mit der klinischen Studie SMARTGEM nachweisen. Zusammen mit der Charité Berlin und vielen anderen Partnern wollen wir durch die Smartphone-gestützte Migräne-

Was ist eigentlich ein Kopfschmerztagebuch und warum macht es Sinn eins zu benutzen? Wie Verhaltenstherapie durch Selbstbeobachtung dir bei der Reduktion von Migräne oder Kopfschmerzen helfen kann.

Unser Trainings-Modul startet – Sport als Therapie! M-sense unterstützt euch dabei, Migräne und Kopfschmerzen durch Ausdauersport vorzubeugen.

M-sense Active ist die erste mobile Therapiebegleitung für Migräne & Kopfschmerzen mit den wirksamsten Methoden aus der klinischen Praxis.

Ein Kopfschmerz- oder Migränekalender hilft dabei einen Überblick über Schmerztage, ihre Auslöser und eingenommene Medikamente zu bekommen. Durch die Auswertung kann man potentiellen Triggern auf die Spur kommen und sie vermeiden oder besser mit ihne