Bildschirmfoto 2022 01 31 um 16.12.37

Die perfekte Schlafmaske bei Migräne und Schlafstörungen: mysleepmask

Regelmäßiger und qualitativ hochwertiger Schlaf kann Kopfschmerzen und Migräneattacken vorbeugen. Die Schlafmaske von mysleepmask kann dich dabei und im akuten Migräneanfall unterstützen.

2

Migräne und Achtsamkeit

"Wenn du wirklich etwas in deinem Leben mit Migräne verändern möchtest, geht das nur mit Achtsamkeit," sagt Neurologin und Ayurveda-Medizinerin Nadine Webering.

Wetter

Wetter als Migräne-Auslöser: Sind Migräne-Betroffene Wetterfrösche?

Viele Migräniker sind der Meinung, Wetter löse bei ihnen Migräne-Attacken aus. Auch ich behaupte: Ich bin ein Wetterfrosch.

Arztsuche bei Migräne

Empfehlt uns gute Migräne-Ärzte & Ärztinnen – Sharing is Caring!

Hast du Migräne-Ärzte oder -Ärztinnen, bei denen du dich mit deiner Migräne gut aufgehoben fühlst? Teile deine Empfehlung und helfe so anderen Betroffenen!

Coverbild

Kaffee und Migräne – Auslöser oder Schmerzmittel?

Kaffee werden positive Effekte gegen Migräne nachgesagt. Doch für manche Betroffenen zählt Koffein zu ihren Auslösern.

Inga 2

#MigraineFaces – Indie: Der Austausch mit anderen Migräne-Betroffenen ist wichtig!

Indie teilt ihr Wissen über und ihre Erfahrungen mit Migräne auf Instagram - aufrichtig und mitnehmend. Hier lest ihr ihre Migräne-Geschichte.

Die Vater-Kind-Kur kann gestresste Eltern entlasten!

In die Kur mit Kind? Der beste Tipp für kopfschmerzgeplagte Eltern

Eltern, die unter Migräne oder Kopfschmerzen leiden, können spezielle Angebote in Anspruch nehmen: die Mutter-Kind-Kur, bzw. Vater-Kind-Kur.

Migrane und Kopfschmerzen im Urlaub

Migräne im Urlaub

Die Urlaubsvorbereitung und der Reisestress führen nicht selten zu einer fiesen Migräne-Attacke Im Urlaub. Hier gibt es Tipps zum Umgang damit.

m sense migraene app diga orange

Meine Erfahrungen mit der Migräne-App M-sense

Unsere Autorin Miriam schildert ihre Erfahrungen mit der Migräne-App M-sense, die ein ausführliches Kopfschmerztagebuch mit Therapieansätzen vereint.

Migraene Experte

Der beste Plan für das neue Jahr: Endlich mein eigener Migräne-Experte werden

The road to hell is paved with ...Sylvestervorsätzen: Migräne-Betroffenen geht es dabei meist um Schmerzreduktion. Ein Ansatz ist zum eigenen Migräne-Experten zu werden. Nur wie?