Die perfekte Schlafmaske bei Migräne und Schlafstörungen: mysleepmask
Regelmäßiger und qualitativ hochwertiger Schlaf kann Kopfschmerzen und Migräneattacken vorbeugen. Die Schlafmaske von mysleepmask kann dich dabei und im akuten Migräneanfall unterstützen.
Migräne und Achtsamkeit
"Wenn du wirklich etwas in deinem Leben mit Migräne verändern möchtest, geht das nur mit Achtsamkeit," sagt Neurologin und Ayurveda-Medizinerin Nadine Webering.
Wetter als Migräne-Auslöser: Sind Migräne-Betroffene Wetterfrösche?
Viele Migräniker sind der Meinung, Wetter löse bei ihnen Migräne-Attacken aus. Auch ich behaupte: Ich bin ein Wetterfrosch.
Empfehlt uns gute Migräne-Ärzte & Ärztinnen – Sharing is Caring!
Hast du Migräne-Ärzte oder -Ärztinnen, bei denen du dich mit deiner Migräne gut aufgehoben fühlst? Teile deine Empfehlung und helfe so anderen Betroffenen!
Kaffee und Migräne – Auslöser oder Schmerzmittel?
Kaffee werden positive Effekte gegen Migräne nachgesagt. Doch für manche Betroffenen zählt Koffein zu ihren Auslösern.
#MigraineFaces – Indie: Der Austausch mit anderen Migräne-Betroffenen ist wichtig!
Indie teilt ihr Wissen über und ihre Erfahrungen mit Migräne auf Instagram - aufrichtig und mitnehmend. Hier lest ihr ihre Migräne-Geschichte.
In die Kur mit Kind? Der beste Tipp für kopfschmerzgeplagte Eltern
Eltern, die unter Migräne oder Kopfschmerzen leiden, können spezielle Angebote in Anspruch nehmen: die Mutter-Kind-Kur, bzw. Vater-Kind-Kur.
Migräne im Urlaub
Die Urlaubsvorbereitung und der Reisestress führen nicht selten zu einer fiesen Migräne-Attacke Im Urlaub. Hier gibt es Tipps zum Umgang damit.
Meine Erfahrungen mit der Migräne-App M-sense
Unsere Autorin Miriam schildert ihre Erfahrungen mit der Migräne-App M-sense, die ein ausführliches Kopfschmerztagebuch mit Therapieansätzen vereint.
Der beste Plan für das neue Jahr: Endlich mein eigener Migräne-Experte werden
The road to hell is paved with ...Sylvestervorsätzen: Migräne-Betroffenen geht es dabei meist um Schmerzreduktion. Ein Ansatz ist zum eigenen Migräne-Experten zu werden. Nur wie?