Regelmäßiger und qualitativ hochwertiger Schlaf kann Kopfschmerzen und Migräneattacken vorbeugen. Die Schlafmaske von mysleepmask kann dich dabei und im akuten Migräneanfall unterstützen.
"Wenn du wirklich etwas in deinem Leben mit Migräne verändern möchtest, geht das nur mit Achtsamkeit," sagt Neurologin und Ayurveda-Medizinerin Nadine Webering.
Viele Migräniker sind der Meinung, Wetter löse bei ihnen Migräne-Attacken aus. Auch ich behaupte: Ich bin ein Wetterfrosch.
Hast du Migräne-Ärzte oder -Ärztinnen, bei denen du dich mit deiner Migräne gut aufgehoben fühlst? Teile deine Empfehlung und helfe so anderen Betroffenen!
Kaffee werden positive Effekte gegen Migräne nachgesagt. Doch für manche Betroffenen zählt Koffein zu ihren Auslösern.
Indie teilt ihr Wissen über und ihre Erfahrungen mit Migräne auf Instagram - aufrichtig und mitnehmend. Hier lest ihr ihre Migräne-Geschichte.
Eltern, die unter Migräne oder Kopfschmerzen leiden, können spezielle Angebote in Anspruch nehmen: die Mutter-Kind-Kur, bzw. Vater-Kind-Kur.
Die Urlaubsvorbereitung und der Reisestress führen nicht selten zu einer fiesen Migräne-Attacke Im Urlaub. Hier gibt es Tipps zum Umgang damit.
Unsere Autorin Miriam schildert ihre Erfahrungen mit der Migräne-App M-sense, die ein ausführliches Kopfschmerztagebuch mit Therapieansätzen vereint.
The road to hell is paved with ...Sylvestervorsätzen: Migräne-Betroffenen geht es dabei meist um Schmerzreduktion. Ein Ansatz ist zum eigenen Migräne-Experten zu werden. Nur wie?