Lauf deinen Schmerzen davon – Migräne mit Sport effektiv behandeln
Sport als Therapie! Unsere Migräne-App M-sense unterstützt dich dabei, Migräne durch Ausdauersport vorzubeugen.
Meine Erfahrungen mit der Migräne-App M-sense
Unsere Autorin Miriam schildert ihre Erfahrungen mit der neuen Migräne-App M-sense, die es jetzt auch auf Rezept gibt.
Wetter als Migräne-Auslöser: Sind Migräniker Wetterfrösche?
Viele Migräniker sind der Meinung, Wetter löse bei ihnen Migräne-Attacken aus. Auch ich behaupte: Ich bin ein Wetterfrosch.
Wie funktioniert eine Migräne-App? M-sense einfach erklärt
Wir erklären dir kurz und verständlich die praktischen Funktionen unserer Migräne-App M-sense und warum du sie ab jetzt auch auf Rezept von deinen Ärzt*innen bzw.
Warum Yoga gegen Migräne hilft – Unsere besten Tipps zur Stressreduktion
Yoga hilft Stress abzubauen, Achtsamkeit zu lernen und fit zu bleiben. Aber Studien zeigen noch mehr: Yoga hilft auch bei Migräne und Kopfschmerzen.
Migräne und Kopfschmerzen vorbeugen – Die 4 besten Tipps, um deinen inneren Schweinehund zu überwinden
Vorbeugende Entspannungsübungen helfen nachweislich gegen Migräne und Kopfschmerzen. Aber man muss sie dazu auch regelmäßig durchführen. Wir haben ein paar Tipps, wie man am Ball
Lebkuchen als Argument gegen eine pauschale Migräne-Diät
Zu den Leckereien in der Weihnachtszeit gehört auch der Lebkuchen. Ein typisches Weihnachtsgebäck mit unüberschaubaren Zutaten – und ein Beispiel dafür, warum es keine pauschale
6 Weihnachtsgeschenke speziell für Migräne-Betroffene
Ein originelles Weihnachtsgeschenk zu finden ist nicht immer einfach. Wir geben euch 6 weihnachtliche Geschenketipps, über die sich jede*r Migräne-Betroffene freuen wird.
Weihnachtsstress und Migräne vermeiden: 10 Tipps für ein kopfschmerzfreies Weihnachten
Weihnachten steht vor der Tür. Ein Grund zur (Vor-)Freude? Eigentlich ja, wäre da nicht der jährliche Stress rund um die Feiertage. Deshalb gibt es hier
Digitale Nomaden – trotz Migräne überall leben und arbeiten
Als die Migräne von Miriam so schlimm wurde, dass sie nicht mehr arbeiten konnte, entschied sie sich für einen radikalen Lebenswandel: Sie kaufte sich einen