Zigaretten bei Migräne

Kann Rauchen Migräne und Kopfschmerzen auslösen?

Rauchen wird von vielen Betroffenen als Auslöser von Kopfschmerzen und Migräne genannt. Solltest du also mit dem Rauchen aufhören, wenn du von Migräne betroffen ist?

Die Vater-Kind-Kur kann gestresste Eltern entlasten!

In die Kur mit Kind? Der beste Tipp für kopfschmerzgeplagte Eltern

Eltern, die unter Migräne oder Kopfschmerzen leiden, können spezielle Angebote in Anspruch nehmen: die Mutter-Kind-Kur, bzw. Vater-Kind-Kur. Eine solche Eltern-Kind-Kur ist die ideale Möglichkeit, den

3 Entspannungsübungen, die Migräneattacken gegenwirken

„Entspann dich doch einfach mal!“ Warum diese 3 Entspannungsmethoden bei Migräne helfen.

Entspannungsmethoden sind ein wichtiges Element in der vorbeugenden Migräne-Therapie und können - regelmäßig durchgeführt - die Häufigkeit und Intensität der Attacken durchschnittlich um 40% reduzieren.

Lauf deinen Schmerzen davon

​Lauf deinen Schmerzen davon – Migräne mit Sport effektiv behandeln

Sport als Therapie! Unsere Migräne-App M-sense unterstützt dich dabei, Migräne durch Ausdauersport vorzubeugen.

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Meine Erfahrungen mit der Migräne-App M-sense

Unsere Autorin Miriam schildert ihre Erfahrungen mit der neuen Migräne-App M-sense, die es jetzt auch auf Rezept gibt.

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Wetter als Migräne-Auslöser: Sind Migräniker Wetterfrösche?

Viele Migräniker sind der Meinung, Wetter löse bei ihnen Migräne-Attacken aus. Auch ich behaupte: Ich bin ein Wetterfrosch.

Bild der M-sense Migräne App: Setze dir Ziele gegen deine Migräne

Wie funktioniert eine Migräne-App? M-sense einfach erklärt

Wir erklären dir kurz und verständlich die praktischen Funktionen unserer Migräne-App M-sense und warum du sie ab jetzt auch auf Rezept von deinen Ärzt*innen bzw.

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Warum Yoga gegen Migräne hilft – Unsere besten Tipps zur Stressreduktion

Yoga hilft Stress abzubauen, Achtsamkeit zu lernen und fit zu bleiben. Aber Studien zeigen noch mehr: Yoga hilft auch bei Migräne und Kopfschmerzen.

4 Tipps gegen den inneren Schweinehund

Migräne und Kopfschmerzen vorbeugen – Die 4 besten Tipps, um deinen inneren Schweinehund zu überwinden

Vorbeugende Entspannungsübungen helfen nachweislich gegen Migräne und Kopfschmerzen. Aber man muss sie dazu auch regelmäßig durchführen. Wir haben ein paar Tipps, wie man am Ball

Weihnachtsplätzchen

Lebkuchen als Argument gegen eine pauschale Migräne-Diät

Zu den Leckereien in der Weihnachtszeit gehört auch der Lebkuchen. Ein typisches Weihnachtsgebäck mit unüberschaubaren Zutaten – und ein Beispiel dafür, warum es keine pauschale