Lauf Schmerzen Davon

​Lauf deinen Schmerzen davon – Migräne mit Sport effektiv behandeln

Sport als Therapie! Unsere Migräne-App M-sense unterstützt dich dabei, Migräne durch Ausdauersport vorzubeugen.

M sense active

Migräne aktiv bekämpfen mit dem Therapiemodul der Migräne-App M-sense

Migräne und Kopfschmerzen lassen sich nicht nur mit Medikamenten bekämpfen, es gibt auch andere wirksame Methoden, die in der klinischen Praxis eingesetzt werden und Erfolg

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Ernährung bei Migräne: Omega-3-Fettsäuren-Diät kann Migräne lindern

Erste Studie beweist: eine Omega-3-reiche Ernährung kann Migräne-Kopfschmerzen lindern. Doch welche Lebensmittel enthalten Omega-3 und helfen somit bei Migräne?

Lebkuchen Banner

Lebkuchen – und warum es nur wenige wirksame Migräne-Diäten gibt

Zu den Leckereien in der Weihnachtszeit gehört auch der Lebkuchen. Ein typisches Weihnachtsgebäck mit unüberschaubaren Zutaten – und ein Beispiel dafür, warum es keine pauschale

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Mehrfachdiagnosen bei Migräne – oder: ein Unglück kommt selten allein

Nach dem Motto "Ein Unglück kommt selten allein" berichten viele Migräne-Betroffene von zusätzlichen Erkrankungen, den sogenannten Doppel- oder Mehrfachdiagnosen – oder auch Komorbiditäten. Aber wer

Depression

Migräne und Depressionen – über Zusammenhänge und Wechselwirkungen

Wie bedingen sich Migräne und Depressionen gegenseitig? Was war zuerst da? Eine Frage, die man bei Mehrfacherkrankungen häufig stellen muss, um bei der Behandlung den

Wirkt CBD Oel bei Migraene und Kopfschmerzen

Wirkt CBD-Öl bei Migräne und Kopfschmerzen? Ein Erfahrungsbericht

Hilft CBD-Öl bei Migräne? Miriam hat CBD als Prophylaxe gegen iMigräne ausprobiert und berichtet über Wirkungen, Nebenwirkungen und ihre durchaus positiven Erfahrungen.

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Wie Stress das Gehirn bei Migräne verschleißt und wie man dem entgegenwirkt

Stress und Entspannung, wieviel von beidem ist für Kopfschmerz- und Migräne-Betroffene gut? Und warum es sinnvoll ist, Stress aktiv zu begegnen.

Rauchen bei Migräne

Kann Rauchen Migräne und Kopfschmerzen auslösen?

Rauchen wird von vielen Betroffenen als Auslöser von Kopfschmerzen und Migräne genannt. Solltest du also mit dem Rauchen aufhören, wenn du von Migräne betroffen ist?

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Kaffee und Migräne – Auslöser oder Schmerzmittel?

Kaffee werden positive Effekte gegen Migräne nachgesagt. Doch für manche Betroffenen zählt Koffein zu ihren Auslösern.