Der beste Plan für das neue Jahr: Endlich mein eigener Migräne-Experte werden

The road to hell is paved with ...Sylvestervorsätzen: Das neue Jahr beginnt mit lauter guten Ideen, mit Motivation und Elan. Für Migräne-Betroffene geht es dabei

Lebkuchen als Argument gegen eine pauschale Migräne-Diät

Zu den Leckereien in der Weihnachtszeit gehört auch der Lebkuchen. Ein typisches Weihnachtsgebäck mit unüberschaubaren Zutaten – und ein Beispiel dafür, warum es keine pauschale

Natürliche Migräne-Prophylaxe: 22 Hausmittel im Überblick

Neben Medikamenten gibt es auch natürliche Hausmittel, um Migräne-Attacken vorzubeugen. Unsere Autorin Miriam hat dir hier einen Überblick erstellt.

#MigraineFaces – Indie: Der Austausch mit anderen Migräne-Betroffenen ist wichtig!

Indie haben wir auf Instagram kennengelernt, wo sie ihr Wissen über und ihre Erfahrungen mit Migräne aufrichtig und mitnehmend teilt. Für unsere Aktion #MigraineFaces schreibt

Neueste Entwicklungen in der Migränetherapie: die Migräne-Spritze & Co

Die Spritze gegen Migräne (monoklonale CGRP-Antikörper), Ditans, Gepants, ein Inhalator? Noch nie gehört? Unsere Bloggerin Miriam hat die neuesten Entwicklungen in der Migräne-Therapie mal etwas

Wirkt CBD-Öl bei Migräne und Kopfschmerzen? Ein Erfahrungsbericht

Hilft CBD-Öl bei Migräne? Unsere Autorin Miriam hat CBD als Prophylaxe gegen ihre Kopfschmerzen und Migräne ausprobiert und berichtet in diesem Artikel über Wirkungen, Nebenwirkungen

Bild: M-sense

Das Kopfschmerztagebuch: Wie Selbstbeobachtung bei der Migräne-Therapie hilft

Was ist eigentlich ein Kopfschmerztagebuch und warum macht es Sinn eins zu benutzen? Erfahre wie dir Selbstbeobachtung helfen kann, Migräne oder Kopfschmerzen zu reduzieren.

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So bekämpfst du Migräne mit Triggermanagement

Migräne bedeutet Verzicht? Falsch! Die neue Devise lautet Bewältigung: Lerne jetzt deine Trigger zu managen anstatt sie zu vermeiden.

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Die wichtigsten Auslöser von Migräne & Kopfschmerzen: Was triggert und was schützt?

Stress, Menstruation, Wetter sind nur einige Auslöser, die im Verdacht stehen Migräne und Kopfschmerzen zu triggern. Aber welche Trigger sind wissenschaftlich belegt und welche schützen

Gesundheitliche Ungleichheit: Wenn Minoritäten Migräne haben

Minderheiten werden diskriminiert – das ist keine große Offenbarung sondern eine Realität unseres gesellschaftlichen Systems, und deswegen auch in der Gesundheitsversorgung ein ergreifendes Problem.