Schlaf-Wach-Rhythmus und Migräne
Da viele Migräne-Attacken nachts oder am frühen Morgen entstehen, lohnt es sich, den Zusammenhang zum Schlaf-Wach-Rhythmus einmal genauer zu betrachten.
Migräne aktiv bekämpfen mit dem Therapiemodul der Migräne-App M-sense
Migräne und Kopfschmerzen lassen sich nicht nur mit Medikamenten sondern auch mit wirksamen, verhaltenstherapeutischen Therapie-Methoden behandeln. Einige davon haben wir in unserer Migräne-App M-sense integriert.
Löst Glühwein Migräne aus? Gründe und Alternativen
Bestimmte Düfte und Geschmäcker sorgen für weihnachtliche Stimmung. Aber viele Lebensmittel und Gerüche stehen im Verdacht, Migräne auszulösen - zum Beispiel Glühwein.
Lebkuchen – und warum es nur wenige wirksame Migräne-Diäten gibt
Lebkuchen ist ein typisches Weihnachtsgebäck mit unüberschaubaren Zutaten und ein Beispiel dafür, warum es nur wenige pauschale Migräne-Diäten geben kann.
Weihnachtsstress bei Migräne: 10 Tipps für ein kopfschmerzfreies Weihnachten
Der jährliche Weihnachtsstress rund um die Feiertage ist für Migräne-Betroffene eine besondere Herausforderung. Wir haben ein paar Tipps für euch zusammengestellt.
Wie Stress das Gehirn bei Migräne verschleißt und wie man dem entgegenwirkt
Stress und Entspannung, wieviel von beidem ist für Kopfschmerz- und Migräne-Betroffene gut? Und warum es sinnvoll ist, Stress aktiv zu begegnen.
Kann Rauchen Migräne und Kopfschmerzen auslösen?
Rauchen wird von vielen Betroffenen als Auslöser von Kopfschmerzen und Migräne genannt. Solltest du also mit dem Rauchen aufhören, wenn du von Migräne betroffen ist?
Wetter als Migräne-Auslöser: Sind Migräne-Betroffene Wetterfrösche?
Viele Migräniker sind der Meinung, Wetter löse bei ihnen Migräne-Attacken aus. Auch ich behaupte: Ich bin ein Wetterfrosch.
Kaffee und Migräne – Auslöser oder Schmerzmittel?
Kaffee werden positive Effekte gegen Migräne nachgesagt. Doch für manche Betroffenen zählt Koffein zu ihren Auslösern.
Migräne im Urlaub
Die Urlaubsvorbereitung und der Reisestress führen nicht selten zu einer fiesen Migräne-Attacke Im Urlaub. Hier gibt es Tipps zum Umgang damit.